基图韦华人吃饭太难？这个美食群能救命 说真的，人在赞比亚铜带省的基图韦（Kitwe），最先学会的往往不是英语，也不是本地路怎么走，而是先把“今天吃什么”这件事解决掉。你要是刚到这里，或者已经在这边跑项目、做贸易、读书、打工，基本都会经历一个阶段：超市看着不少，真到饭点，还是想念一口热乎的中餐，想念一碗像样的米饭，甚至想念有人顺手甩你一张“今晚谁家做了酸菜鱼”的群消息。 ...

赞比亚索鲁利大学机票群，先把出行这件事整明白 这几天，关于赞比亚（Zambia）的新闻里，最吸睛的不是天气，也不是旅游，而是一条和体育赛事有关的消息：有前巴基斯坦板球运动员因为参加了在赞比亚举行、但未获批准的 T20 联赛，回国后面临两年禁赛风险。几家媒体都提到，争议点不在“去了赞比亚”本身，而在于活动是否经过正规批准、付款是否到位、参与前有没有把规则看清楚。 ...

先别急着进“刷分群”，Ngoma 留学生最该先搞清楚这三件事 最近不少在赞比亚恩戈马大学（Ngoma University, Ngoma）读书的同学，都会在微信群里搜“刷分”“提分”“代做作业”这类关键词。说白了，大家图的其实很简单：想稳住 GPA，想别挂科，想申请奖学金、转学、实习或者毕业别卡壳。 ...

卢萨卡读书，想找活儿别瞎冲：先把群混明白 在卢萨卡（Lusaka）读赞比亚开放大学（Zambia Open University），很多同学一落地就会遇到一个很现实的问题：钱不够用、信息不对称、英语又不是万能钥匙，想找点兼职、代跑腿、翻译、家教、代购，结果常常是“听说有活，但不知道去哪找”。 ...

赞比亚恩戈马这类边贸场景，最怕的不是没单，而是单来了你接不住 最近这段时间，赞比亚的公共卫生准备动作被提得很前面。2026年8月3日，ReliefWeb 转发的信息显示，在联合国儿童基金会（UNICEF）支持下，一批用于安全饮水、卫生与感染防控（WASH 和 IPC）的物资，正在加强赞比亚对埃博拉及其他病毒性出血热的全国准备工作，重点是保护儿童、医护人员和社区。 ...

赞比亚这边风声紧一点，留学生做直播反而更有机会 这两天看赞比亚的消息，节奏其实很清楚：国家层面在加紧做埃博拉和其他病毒性出血热的防备，联合国儿童基金会（UNICEF）支持的一批 WASH 和感染预防控制物资已经在路上，目标很直接，就是把孩子、医护和社区都保护住。这个新闻对很多人来说，第一反应可能是“跟我做直播有啥关系”，但你真正在赞比亚，尤其是在蒙古（Mongu）这种生活半径没那么大的地方待过，就会知道：公共卫生、物流、校园活动、社区沟通，这些东西都会直接影响你能不能稳定开播、去哪儿拍、跟谁合作、什么时候适合做线下探店。 ...

卢安夏华人代购群，为什么最近更有人问了 赞比亚卢安夏（Luanshya）这个地方，很多朋友第一反应可能不是“旅游打卡”，而是“生活怎么过”。对于在当地做生意、读书、陪读、工作，或者长期往返的华人来说，真正刚需往往很朴素：日用品怎么买更稳、哪家代购靠谱、补货怎么省运费、东西卡在路上了找谁问。 ...

卢萨卡这边申请节奏有点快，网申群真能救命 这两天如果你在看赞比亚大学（University of Zambia, Lusaka）的申请，估计会有一个很真实的感受：信息不少，但能直接落地的很少。官网页面、邮箱回复、材料格式、语言证明、住宿安排、到校注册……每一步看着都不复杂，真到自己上手，才发现最烦的不是“不会填”，而是“到底该按哪个版本来”。 ...

先把路走顺：奇帕塔这类地方，最怕的就是信息差 赞比亚东部的奇帕塔（Chipata），说大不大，说小不小，但对不少在当地做生意、跑工地、做贸易、陪读或者长期落脚的华人来说，它有个很现实的特点：事情不一定复杂，但流程往往不透明。签证、居留、续签、出入境、材料补交、电话没人接，这些看起来都是小事，真轮到自己头上，分分钟能把人整得有点上头。 ...

卡萨马不大，开黑的圈子却可以很大 赞比亚北部的卡萨马（Kasama），很多人第一次听到这个名字，可能会先愣一下：这地方在哪儿？但对于已经在当地生活、工作、做生意，或者准备过去的人来说，真正的第一反应往往不是地图，而是四个字——“晚上咋办”。 ...